Miért választanak engem a legtöbben?

Személyi edzőként nem csak az a feladatom, hogy egészségednek és fittségednek megfelelően tudjam, milyen jellegű edzésre van szükséged, hanem a fejlődésed és edzéseid kimaxolása, tökéletesítése is. Azt gondolom a versenyeredményeim és a 20 év tapasztalatom garancia arra, hogy szakmailag azon kevés edzők közé tartozom, akik hitelesnek mondhatják magukat, ennél jobb ajánlólevél pedig azt hiszem nem kell!  Éppen ezért nem meglepő, hogy a legtöbb tanítványom ajánlás útján jut el hozzám. Az ő fejlődésük motiválja a környezetükben élőket is, sőt elszántságot ad nekik, hogy felkeressenek és együtt elérjük a céljaikat. Egy biztos, ha már elkezdjük a közös edzést, a kemény munka és a jó hangulat garantálja, hogy úgy lépsz ki a terem ajtaján, mint akit kicseréltek. Lehet hogy fizikálisan fáradt leszel, de mentálisan feltöltődve folytatod a napod hátralévő részét, ami -még ha most nem is hiszed el- kis idő után már hiányozni fog és az edzés szépen beépül a mindennapjaidba. Ha megváltozik az életmódod, fejlődsz a magad tempójában, eléred a céljaid, akkor nyer értelmet az én "munkám".

Ez persze az én véleményem, a többiekét itt olvashatod!

Válaszd a számodra szimpatikus edzésfajtát!

Manapság egyre több edzésfajta közül választhatunk, így nem csoda, hogy néha nehéznek tűnik a nekünk való edzés kiválasztása. Ha nem vagy benne biztos, hogy céljaidnak és fizikai állapotodnak megfelelően melyik mozgásformát válaszd, szívesen segítek!

Konditermi

A konditermi edzések legtöbb mozdulatsora egy-egy izomra fókuszáló izolációs gyakorlat, ami jó választás, ha formásodni vagy izomtömeget szeretnél növelni!

TRX 

Ha teljes testet átmozgató edzést keresel, ami javítja az erőnléted, erősíti a core izmaid és alkalmas rehabilitáció szempontjából is, akkor a TRX a Neked való választás!

Funkcionális

A funkcionális edzéssel több kalóriát égetsz el, így a fogyás is hatékonyabb lehet. Válaszd ezt a mozgásformát, ha fogyni szeretnél!

Miért válassz engem?

90 perces edzések
20 év tapasztalat
Jó hangulat
Rugalmas időpontok