Blog

Komfortzóna...Ezzel a szóval már biztosan sokszor találkoztál, de azt is tudod, hogy valójában mi az, miért ragaszkodunk hozzá ennyire és félünk belőle kilépni? Vizsgáljuk meg egy kicsit közelebbről, tabuk nélkül. Ha már személyi edző vagyok, olyan példákat fogok írni, amikkel rendszeresen találkozom és kíváncsi vagyok, hogy megtalálod-e mi a közös...

Előre szólok, hogy ez a cikk hosszabb lesz a szokásosnál. Oké, VÁRJ! Ne szemezz a "vissza" és "X" gombokkal, hidd el érdemes végig olvasnod, mert olyan fontos információkkal látlak el, amit eddig egyáltalán nem vagy részleges tudtál és garantáltan hasznodra válik!
Ahogy az a szalagcímből már kiderülhetett, a mai írás témája a kollagén lesz. Erről a...